铁林:恩比德不太喜欢练力量受伤后无法控制体重让身体负担变重
来源:YouTube
![]() 体育资讯6月3日报道 近日,前NBA球员丹尼-格林参加了《All The Smoke》节目,谈到了恩比德。 斯蒂芬-杰克逊:“你觉得如果恩比德早点开始打篮球,而不是那么晚才接触,他会不会少受点伤?因为有人说他起步太晚了。” 丹尼-格林:“不,我觉得另有原因。人们还在找原因,有人说是训练方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动,当你有他那样的体型时,这种情况就会发生。你知道,像他那么高大的球员……” “这也是我为文班担心的地方,七尺长人本来就很难打很久,能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部,受伤后无法训练控制体重,体重波动让身体负担更重。我觉得伤病就是这么来的,肌腱也会代偿。他不太喜欢力量训练,不过他已经很强了,可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁,可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼,不过也说不准。就像我们以前用传统方法训练,觉得那更有用,训练时受伤更少。也许他们多训练能有帮助,但我觉得主要问题还是他的伤病影响了体重管理,导致训练无法保持规律。” |

热门录像

热门新闻
2场拿26分,辽宁男篮新星中锋涨球了,接班大韩无忧,吴昌泽归队
47岁生日快乐,NBA官方致敬:永远怀念科比,1978年8月23日
CBA三方重磅交易达成!陈国豪加盟广州,广东队签下2米10国手中锋
湖人08年“抢劫”加索尔,付出了哪些筹码四换一,灰熊没吃亏!
8点24官宣辽篮为28岁大前锋庆生,付豪到底值不值600万有两种声音
CBA名记:广东队350万年薪签约陈国豪+送王少杰+高额转会费
经典诠释小人物的一生蒙萨邦苏退役后都在干什么
陈国豪B类合同加盟广东宏远队,王少杰重回北控,转会费高达千万
史上最贵!乔丹科比双人签字球星卡以1293.2万美元成交
奥尼尔大家争论乔丹詹皇是GOAT却总是忽略了科比这让我很沮丧